新冠肺炎疫情再度延燒，加上 Omicron 等新興變異株在全球迅速擴散，即將本月 15 日、16 日登場的「2022 金門馬拉松」是否舉辦，備受各界關注，縣府在今天傍晚宣布照常舉辦，但仍持續觀察疫情變化，若中央疫情指揮中心升為3級警戒
上週，我們看完 Aleksandr Sorokin 那精彩的表現，不僅讓他成為第一個打破 100 英里 11 小時障礙的人，更在打破該項紀錄後，接者刷新了他的 12 小時世界紀錄以均速每公里 4:04 跑了 177.4 公里！圖/To
眾所皆知，厚底跑鞋對紀錄刷新有很大的貢獻，各大運動品牌厚底鞋的開發競爭激烈，也因此許多賽事紛紛祭出限制跑鞋厚度的規定。然而最近關於厚底鞋的受傷問題的疑慮，也逐漸浮出水面。
ASICS 睽違三年重新舉辦 ASICS RELAY 生態接力賽，於 1 月 8 日至 9 日正式登場！本屆邀請跑友在南投縣鹿谷鄉溪頭自然教育園區相聚，加上「關懷生態」主題，活動首日舉辦生態嘉年華、倘佯森林的跑者之夜，享受兩天一夜療癒
每次在公園或是田徑場邊休息，都會看到許多人在伸展自己的腿後側肌群，不僅花式繁多，各種主動的、被動的高難度動作都很常見，但要是做了這麼多的伸展還是無法解決你緊緊的感覺，就要來檢視一下附近的部位是不是有其他問題囉！最常見的狀況就是「骨盆前
2022 年的箱根驛傳接力賽可說是近年來最有看頭的一年，因為不少選手為了達標去年的東京奧運而努力備戰，大大提升了自身的水平，甚至有大學生成功站在奧運舞台上，其中來自順天堂大學的 19 歲大學生 三浦龍司 更在今年東京奧運以 8 分 9
東京奧運柔道銀牌好手楊勇緯今天與師出同門的帕運柔道國手李凱琳一起出席體育署「適應體育中心」揭牌儀式，兩人的恩師昔日帕運金牌國手李青忠也現身站台，並分享兩位愛徒過往的糗事，並直言兩人的優點與缺點都是生活太過自律。
說到腹部運動，許多人第一個想到的是仰臥起坐，不過這動作容易增加頸椎、腰部負擔，其實想要甩掉腰腹贅肉，做「死蟲式」來訓練腹肌效果也很棒，沒聽過這動作也不會做？It’s ok！讓 Ming-I 教官來教你。站著駝背、坐著肚子凸，還經...