輕鬆跑幾乎是所有運動中必不可少的課表，不論是在熱身或是冷身的部分，而對於想要追求成績的跑者來說，卻覺得跑這麼慢怎麼進步？甚至坊間有輕鬆跑等於「垃圾里程」的說法。不過剛好相反，輕鬆跑不僅不是「垃圾里程」，反而是成績進步的一個重要課表，如
台南市身心障礙國民運動會今天永華田徑場登場，共有 850 多名選手參賽，市府也宣布明年全國身心障礙運動會，南市金牌獎金提高 1 萬元，由 7 萬元增加到 8 萬元。去年南市在全國賽奪 163 面獎牌，期許明年能超越 180 面，成績能
三十七歲男子的獨白力適得帶給你活力滿滿的中年人生。（照片提供：光宇）筆者出社會的第一份工作到現在都是在媒體業打滾，媒體業可說是出了名的操勞，猶記第一天上班時看著隔壁同事桌上放著滿滿的營養補給品，像是Ｂ群、蜆精；身體虛一點的更是多了其它
「波士頓體育協會」（B.A.A.）於上週四宣布，2022 年第 126 屆波士頓馬拉松 cut-off time 是 0 分 0 秒，也就是說只要達到 BQ 的跑者都將能站在波馬起跑線！
「整段過程雖然有絕望、想放棄的念頭， 但是通過終點線的那一刻，這一切都值得了！」
Jacob Kiplimo 以 1 秒之差突破世界紀錄（圖片來源：Athletics Weekly）11/21 在里斯本半程馬拉松，世界半馬和越野賽霸者、奧運萬米銅牌，烏干達雙雄之一 Jacob Kiplimo 從開賽就以 2:45/
「請問哪裡買得到馬拉松的紀念瓷瓶酒？」、「我想蒐集大浴巾，該怎麼辦？」 金門縣府表示，2020 金門馬拉松限量紀念品即將在 11 月 24 日至 12 月 17 日重啟販售，屆時將在金門酒廠 5 處指定展售處販售，凡成功報名「2021
2021 新北市萬金石馬拉松今天在北海岸開跑，金山警分局除投入沿線維安及交通疏導，位在台 2 線旁的多個派出所各自設立補給站，並有安排警察娃娃、財神爺和海洋女王在路旁為選手加油打氣，有些跑者特地暫停腳步拍照，為這次路跑留下更多回憶。