黃耆補氣、紫蘇解毒！防疫茶「9大抗病配方」加強免疫力
新聞中心張書瑜 2022-05-23 05:00:00 201,956 收藏 分享
新冠疫情持續加溫，且變化速度非常快，許多確診症狀轉為輕症或是無症狀。不少人擔心染疫，想要先屯著「清冠一號」，以防不時之需。不過，周宗翰中醫師提醒，清冠一號藥性偏寒涼，沒有經過醫囑就擅自服用很容易造成肺虛！
由衛福部國家中醫藥所的提出的「國家中醫藥所防疫茶」，利用較溫和的中藥材，如黃耆、桂枝、桑葉、薄荷、魚腥草、甘草、等製作，特別適合沒有確診的人。
近期許多醫院與中醫師也調配出不同防疫茶，幫助民眾提升自我免疫力、預防新冠肺炎，不過中醫常用的防疫茶中藥材都有哪些功效呢？
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黃耆：補氣益脾胃
「當歸補血，黃耆補氣」黃耆性味甘溫，被譽為補氣第一味藥，是藥膳中最常用的中藥之一，神農本草經列為上品。增強身體表層的保衛之氣，提升呼吸道黏膜、皮膚防禦力，強化保護力，能補益脾胃、呼吸系統、保健人體免疫功能。
紫蘇：解毒強免疫
紫蘇具有解表散寒、行氣和中、止咳平喘、利膈寬腸、解諸毒（具有消痰、潤肺、止痛、解毒）之作用。紫蘇含有多種人體必需胺基酸，有助增強免疫功能，也有國內外研究指出，紫蘇可能有助於提升對抗新冠病毒的能力。
薄荷：抗病毒鎮痛
中醫學認為，薄荷具有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣之功效。現代研究發現，薄荷具有抗炎鎮痛、抗病毒、抗氧化、幫助呼吸道黏膜抵抗病毒等作用。薄荷茶還可以改善健康成年人的記憶力。
金銀花：抑菌解毒通經絡
性寒味甘，略有酸味，內含木犀草素、綠原酸，營養補給，可幫助清熱解毒、涼血、通經活絡，多用於熱性病，如身熱、發疹、咽喉腫痛等症狀，還有抑菌、調解免疫、抗病毒等功能，是強身防護的上選成分。
桑葉：治風熱感冒
桑葉是促進代謝、消水腫的良藥，中醫師張煒東指出，桑葉是很好的性寒平和中藥材，常用來治風熱感冒，但要由醫師看診開立配方，也不能吃過多，尤其是腎臟病者更是不能多吃，恐會傷腎。
魚腥草：消炎抑制病毒
有「清肺熱」作用，魚腥草不僅可以提高人體新陳代謝，還具有淨化作用，對消炎、排膿的效果很好。可以治療人們的外疾（例如感冒、赤痢、傷寒等）以及內疾（例如過敏症）。國防醫學院也曾發表「魚腥草萃取物可以抑制SARS病毒」的報告！
甘草：抗菌排毒減少發炎
甘草古來就有「眾藥之王」的美譽，《神農本草經》中就將其列為上品藥材。甘草的藥用價值極高，不但能抗菌、避免內臟發炎，還能有效抑制體內病毒增生、協助肝臟排毒、減少慢性肝炎發病率，美國更直接將其列為一級抗癌食材！
白扁豆：健脾化濕抑菌解毒
高蛋白質、高鐵質及高膳食纖維，可以健脾祛濕，減少體內的濕氣、消暑、解毒等功效，常作為中藥材使用。中研院研究團隊證實，除了有效預防流感病毒，也可以抑制新冠病毒感染。
桂枝：發汗通脈氣血循環
桂枝為喬木肉桂的嫩枝，常做為風寒感冒或是溫通經脈之用，可發汗通脈、推動人體的氣血，治療「鼻竅不通」的效果很好，也是中藥裡不可或缺的項目。
以上藥材功效供大家參考，建議民眾可以諮詢中醫師協助調配中醫防禦茶，達到益氣固表的防疫茶飲功效。
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