Thanks! Errr…最重要的原因應該是兩年前復出之後目標都是全馬，今年春天才漸漸感覺速耐力（5K/10K pace / LT)沒有像想像中回復的快。Grandma’s Marathon以後決定花3-4個月練一...
FILA 致力創新突破運動服飾框架與束縛，持續耕耘多元運動領域，勇於跨界挑戰的態度，為 110 週年品牌宣言＃CHANG THE GAME「由你規則」做出最佳詮釋。今年秋冬FILA以高識別度經典印花圖案，橫跨在運動時尚等系列之中，為復
《一起出發，一起到達！—一個人可以跑很快，但一群人可以跑更遠……》一書記錄了這群中壯年台大EMBA學生在這場團體賽事中一起熱血、一起勇敢、一起瘋狂的挑戰過程，他們體驗了玄奘當年理想、行動、堅持、超越的...
110全國運動會競技體操，於今（4）日進行男子個人全能決賽，選手們不僅需在各自專長項目全力展現，更必須適當調配其他項目的技巧成熟度、專注度及體力消耗。而身經百戰的唐嘉鴻將所有必要因素調配得宜，最後在單槓項目中自我突破，更成為拉開比分的
110全運會韻律體操今（4）日展開團隊全能競賽，參賽選手們隨著活潑輕快的音樂，在賽場上展現高難度的技巧與絕佳的默契。團隊賽每隊需進行兩個時長約2分半鐘的項目，第一個項目為「五球」，第二個項目則需同時使用「三環四棒
2021-09-30 文/楊哲雄 營養師運動風氣正夯，不管是為了維持身材或者增強體力，許多人都開始慢跑、重訓、騎單車或者爬山，讓身體動起來也讓生活更加精彩。而三分練、七分吃，其實運動期間的飲食也非常重要，只要吃對了就會讓你事半功倍，也
因應本土疫情趨緩，台北馬拉松將於 12 月 19 日舉辦，與過去不同的是本次不採抽籤，名額採額滿提早截止報名方式，北市副市長蔡炳坤表示，此次同意跑者在起跑之後即可脫下口罩，但起點與終點處仍須配戴口罩，可以說是成為全台灣第一場可「脫口罩
今年全台首場馬拉松「綠島火燒島馬拉松賽」邁入第 10 年，今天清晨在綠島人權公園紀念碑前開跑，吸引近 500 人參加，縣長饒慶鈴到場為選手加油打氣、頒獎。她表示，縣府正在拓寬綠島道路，期盼民眾有更順暢安全的路跑、交通環境。